心情總是煩躁愛發(fā)脾氣怎么回事
| 1人回答
問題描述：
我總是會感覺到莫名的煩躁，愛發(fā)脾氣，做事容易沖動，怎么回事？
全部回答共1條回答
朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以初步考慮為較強的急躁心理所致。這是一種遇事焦躁不安、心煩意亂的人格表現(xiàn)缺陷。屬于心理問題。需要做好自我心理調(diào)節(jié)，學(xué)會足夠的耐心，遇事學(xué)會冷靜，切不可操之過急，增強抵抗焦慮的心理素質(zhì)。
