得痛風(fēng)的人吃雞蛋有限制嗎
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得痛風(fēng)的人吃雞蛋有限制嗎
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
得痛風(fēng)的人吃雞蛋一般沒有限制。但要注意適量食用，以免加重病情。痛風(fēng)是一種嘌呤代謝紊亂或尿酸排泄障礙所致的代謝性疾病，其臨床特征為血尿酸升高、反復(fù)發(fā)作性關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)石等。而雞蛋屬于低嘌呤食物，每100克雞蛋中含有的嘌呤含量在25毫克以下，所以痛風(fēng)患者可以適當(dāng)進(jìn)食雞蛋，不會導(dǎo)致體內(nèi)尿酸水平升高，也不會對身體造成不良影響。而且雞蛋中含有豐富的蛋白質(zhì)、維生素以及多種礦物質(zhì)，能夠補(bǔ)充機(jī)體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，有利于身體健康。痛風(fēng)患者通常是可以吃雞蛋的，并且還可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜，比如蘋果、西紅柿、黃瓜等，也可以適當(dāng)增加飲水量，促進(jìn)新陳代謝，有助于改善癥狀。除此之外，在日常生活中，建議患者還要注意避免過多攝入高嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮等，以免引起不適癥狀。如果出現(xiàn)不適癥狀時，建議患者及時就醫(yī)治療。
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