腎陰虛吃橘子嗎
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腎陰虛吃橘子嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎陰虛患者一般可以適量食用橘子。1.原因：腎陰虛是由于體內(nèi)津液不足引起的。中醫(yī)認(rèn)為津液具有滋潤、濡養(yǎng)等作用，如果體內(nèi)的津液不足，則會(huì)導(dǎo)致身體出現(xiàn)一系列的不適癥狀，如頭暈耳鳴、腰膝酸軟、失眠健忘等。而橘子是一種常見的水果，其味甘、性涼，歸肺經(jīng)和脾經(jīng)，具有潤肺生津、理氣和中的功效，在一定程度上能夠緩解腎陰虛患者的口干咽燥、五心煩熱等癥狀。2.好處：腎陰虛患者適當(dāng)進(jìn)食橘子，不僅可以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)物質(zhì)，而且還可以輔助改善病情。但橘子不宜過量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹脹、腹瀉等不適癥狀。除此之外，腎陰虛患者也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下服用六味地黃丸、知柏地黃丸等藥物進(jìn)行治療。同時(shí)，建議患者注意飲食健康，避免攝入辛辣刺激性的食物，比如辣椒、大蒜、芥末等。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時(shí)就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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