小腿太粗了怎么樣才能變細(xì)腿
| 1人回答
問題描述：
最近一段時間我的小腿變得特別粗，穿裙子顯得人特別壯實，小腿太粗了怎么樣才能變細(xì)腿？
全部回答共1條回答
竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
想要將粗壯的小腿變細(xì)可以使用拍打的方式，每天堅持拍打小腿可以軟化肌肉，在肌肉軟化之后就比較容易減下去。每天每只腿拍打200下左右即可，按摩也可以使小腿變細(xì)，每次拍打完小腿再按摩放松一下，必要的時候可以結(jié)合使用按摩霜，在脂肪相對較多的地方用力揉搓。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
