怎樣補(bǔ)氣血最快最好
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問(wèn)題描述：
我最近剛生了孩子，我氣血虛的很嚴(yán)重，我想知道應(yīng)怎樣補(bǔ)氣血最快?
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
可以常常吃阿膠一斤阿膠和一斤紅棗煮熟，加少量水，煮到其溶化，粘在棗上，吃紅棗就可以了。阿膠是一種補(bǔ)血滋陰，止血中藥。阿膠有生血作用，可以用于失血貧血、缺鐵貧血、再生障礙性貧血，以及用于年老體弱，兒童，婦女的滋補(bǔ)。
