腿抽筋的原因和治療方法是什么
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腿抽筋的原因和治療方法是什么
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
腿抽筋的成因復(fù)雜多樣，若因缺鈣而導(dǎo)致，可施行補鈣療法；若因過度勞累而引發(fā)抽筋，則可停止運動以緩解；若因腰椎疾病所致，則需進行手術(shù)治療。1、鈣元素缺乏人體骨質(zhì)在缺乏鈣元素的情況下會發(fā)生不健康的變化，其中最顯著的癥狀是肌肉痙攣，嚴重時可能導(dǎo)致骨質(zhì)疏松癥和股骨頭壞死。所以缺鈣時應(yīng)該補充足夠量的鈣質(zhì)才能避免骨折等問題的發(fā)生。在補充鈣質(zhì)的過程中，及時補充治療是至關(guān)重要的，而維生素的加入則有助于促進鈣質(zhì)的吸收。2、過度疲勞在進行運動時，人體需要依靠腿部來支撐身體的重力若運動量過大，則會導(dǎo)致腿部肌肉緊繃，無法得到緩解，從而容易發(fā)生抽筋現(xiàn)象。如果運動后出現(xiàn)酸痛的現(xiàn)象，就要及時去醫(yī)院檢查治療，因為這是導(dǎo)致疲勞產(chǎn)生的原因之一。為了緩解腿部壓力，可以考慮停止運動，并結(jié)合按摩，用雙手輕輕按摩腿部肌肉，以達到舒緩的效果。3、患有腰椎疾病由于腰椎的增生對腰椎神經(jīng)造成了壓迫，因此需要進行相應(yīng)的檢查，并進行手術(shù)以切除突出的增生，從而避免了腿部抽筋的發(fā)生。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
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