腳踝扭傷需要休息多久
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腳踝扭傷需要休息多久
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腳踝扭傷后需要休息的時(shí)間和損傷的具體情況是有一定關(guān)系的。如果是單純的皮膚軟組織損傷，需要兩三周左右恢復(fù)，受傷兩天之內(nèi)可以冷敷處理，受傷兩天之后可以熱敷處理，同時(shí)可配合消炎止痛藥物，活血化瘀的中藥等促進(jìn)恢復(fù)。如果損傷比較嚴(yán)重，伴有韌帶斷裂或者骨折，休息的時(shí)間要更久一些，韌帶斷裂恢復(fù)需要一個(gè)月左右，骨折基本恢復(fù)需要三個(gè)月左右。
