兒子腳踝扭傷后休息多久才好?
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兒子腳踝扭傷后休息多久才好?
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
由于腳踝拉傷致使骨折，會再次出現(xiàn)疼痛運(yùn)動障礙等癥狀的，一般需要有三個月約莫方才能徹底恢復(fù)好的，平常不要勞累過度。固定之后可以多用熱水泡腳，每次泡30分鐘時(shí)間，同時(shí)可以在專業(yè)的康復(fù)師指導(dǎo)下實(shí)施康復(fù)功能鍛練，可以做下針灸，低頻電刺激等救治的。需求注意建議適當(dāng)補(bǔ)充維生素，建議多曬太陽比較好。
