痛風(fēng)病人能不能吃灰灰菜
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痛風(fēng)病人能不能吃灰灰菜
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
痛風(fēng)病人可以吃灰灰菜?；一也俗鳛橐环N新鮮的植物，同時也屬于一種野菜，含有豐富的鈣質(zhì)，同時也含有多種維生素以及脂肪、蛋白等成分。痛風(fēng)患者在飲食上主要是要避免一些高膽固醇的食物，例如動物的內(nèi)臟、雞蛋黃，動物的血以及一些海鮮類食物等。而且一定要避免服用一些碳酸的飲料，禁止飲酒。灰灰菜作為一種野菜，并不含有過多的膽固醇，所以對于痛風(fēng)患者并沒有影響，可以適當(dāng)服用。痛風(fēng)病人應(yīng)該注意多飲水、鍛煉身體、增強體質(zhì)。
