補(bǔ)腎壯陽(yáng)食品有哪些
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補(bǔ)腎壯陽(yáng)食品有哪些
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李蕓 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
飲食中無(wú)論肉食、蔬菜、水果中都有很好的助陽(yáng)食品。比如肉類中狗肉、牛羊肉、山雀、牡蠣、鴿肉、蠶蛹、驢肉、鵪鶉、魚(yú)蝦等，蔬菜中的韭菜、南瓜、山藥也不錯(cuò)。水果中的荔枝、香蕉等，還有堅(jiān)果中的核桃、花生、松子、芝麻等，還有黃豆、黑豆等都不錯(cuò)。除了注重食品中補(bǔ)腎的調(diào)整，還適合多做雙腎區(qū)的按摩、積極的運(yùn)動(dòng)身體、按時(shí)起居等，都有很好的全面改善身體作用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
