懷孕后心里老是難受是怎么回事
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懷孕后心里老是難受是怎么回事
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
大多數(shù)女性在懷孕3個月后心情不好，尤其是在懷孕3-5個月后反應(yīng)嚴(yán)重時。孕期激素水平的變化、妊娠引起的惡心、嘔吐，使孕婦精神不適是正常的。為了使孕婦能夠子那里開心，建議給孕婦多陪護、多聊天，避免情緒過于低落，同時大喜大悲對胎兒健康造成影響，可以讓孕婦多外出，保持健康的生活方式的同時又能保持良好的心態(tài)，放松心情，多吃一些有營養(yǎng)的食物。平時不要太操勞疲倦，不要熬夜，多注意休息，不要做劇烈運動，定期的去做產(chǎn)檢和各個階段的篩查。
