辦公室人員集體預(yù)防感冒有何好辦法？
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辦公室人員集體預(yù)防感冒有何好辦法？
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謝江強(qiáng) 瑞安市婦幼保健院 副主任醫(yī)師
在流感的易發(fā)季節(jié)，如果預(yù)防工作感冒的話可以采取多吃新鮮的水果和蔬菜來消化人體內(nèi)的維生素，大幅提高人體的抵抗力，同時(shí)也可以采取口服大幅提高人體免疫力的藥物來實(shí)施用藥，同時(shí)還要留意環(huán)境的衛(wèi)生可以多開窗通風(fēng)，同時(shí)還要留意他總是您鍛練來大幅提高人體的抵抗力，少吃辛辣刺激性的辛辣油膩性比較重的食品。需求注意平時(shí)需要多喝水，盡量少說話，盡量避免吃刺激性食物。
