孕期可以吃楊桃嗎？
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問題描述：
懷孕有段時間了，最近特別想吃水果，正好媽媽買了些楊桃，我想問一下孕期可以吃楊桃嗎?
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
懷孕初期是可以吃楊桃，楊桃富含糖、維生素C、有機酸和果汁，利于胎兒的發(fā)育，不過不建議大量吃，而且腹瀉時不能吃。孕婦可以減少對脂肪的吸收，有助于預防肥胖，并有助于降低血脂。另外孕婦應當要清淡飲食，避免辛辣刺激，多吃新鮮蔬菜水果，避免濃茶濃咖啡刺激，避免煙酒刺激，注意適當休息，避免過度熬夜，勞累上火。懷孕初期注意禁止性生活，及時補充葉酸，另外就是定期的去醫(yī)院產(chǎn)檢。如果需要控制飲食，最或營養(yǎng)師指導下進行，切不可盲目控制，否則得不償失。
