月經(jīng)期間不可以吃什么？
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醫(yī)生我想問一個(gè)問題，月經(jīng)期間不可以吃什么?
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
月經(jīng)期間不可以吃生冷寒涼和刺激性的食物。月經(jīng)期間身體比較虛弱，免疫力也比較低，吃了生冷寒涼和刺激性的食物容易引起痛經(jīng)，還容易感染炎癥。平時(shí)月經(jīng)期間一定要做好保暖工作，飲食方面要吃比較暖性溫和的食物，以免影響正常的內(nèi)分泌。
