鵝蛋孕期什么時候吃
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問題描述：
都說吃鵝蛋去胎毒，可是鵝蛋孕期什么時候吃比較好?看網(wǎng)上說有從孕中期就開始吃的一直吃到生，還有說孕晚期最后三個月吃的，以及最后一個月吃的，說的我自己繞的很暈，因為我不太喜歡吃鵝蛋，為了寶寶又不吃不行，就想挑個最好的時候吃。
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
鵝蛋含有豐富的蛋白質(zhì)和鐵，有利于補血，可以每天都吃的，一天一個是可以的，沒有什么不良的影響，懷孕期間的飲食一定要多樣化，有利于為寶寶增加營養(yǎng)，增加身體的免疫力，每天的飲食要包括動物蛋白，植物蛋白、蔬菜和水果，以及碳水化合物。
