孕婦可以吃紫菜嗎？
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孕婦可以吃紫菜嗎？
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕后孕婦是可以吃紫菜的，懷孕后吃些紫菜對胎兒有很多好處的，紫菜屬于深海食物，紫菜能夠增強人體的抵抗力，特別是針對孕婦這種特殊人群。另外還富含膽堿和鈣、鐵、能增強記憶、治療婦幼貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健，但紫菜性味咸寒，脾胃虛寒者不可過量服用。
