懷孕初期脹氣惡心乏力怎么辦
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懷孕初期脹氣惡心乏力怎么辦
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
懷孕初期要注意飲食習(xí)慣，出現(xiàn)脹氣時可以適當(dāng)?shù)厣⒉絹泶龠M胃腸道蠕動，幫助消化。飲食上要少吃容易產(chǎn)生氣體的食物，比如洋蔥、豆制品，都容易產(chǎn)生氣體，導(dǎo)致胃脹。妊娠反應(yīng)比較大的時候，可以多喝一些溫?zé)岬乃徑馕鸽y受的感覺。惡心的時候可以吃一些酸性的水果，但是不要吃得太多，會引起胃酸。懷孕后要適當(dāng)?shù)剡\動，不要長時間久坐或者不停地走動，太過乏累也會使渾身無力感增強，保證充足的睡眠可以緩解疲勞，睡前洗洗熱水澡或者泡腳都可以改善睡眠。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
