腎結(jié)石能喝酸奶嗎
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腎結(jié)石能喝酸奶嗎
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腎結(jié)石的病人，喝酸奶的一個(gè)主要目的，可能還是為了，更好的有一個(gè)蛋白質(zhì)的吸收，不會(huì)造成因?yàn)楹扰Ｄ?，有的人他出現(xiàn)乳糖不耐受，出現(xiàn)相應(yīng)的腹泄的情況，那么喝酸奶一般來說呢，不會(huì)增加腎結(jié)石患者的，結(jié)石風(fēng)險(xiǎn)，喝酸奶它的補(bǔ)鈣作用，也是跟喝牛奶是相似的，和喝牛奶是一樣的，它從補(bǔ)鈣的角度來說，它的這個(gè)蛋白質(zhì)的量，補(bǔ)的這個(gè)鈣的量，人體是可以接受的，而且它是一種生物有效的鈣，比咱們吃的鈣片來說，相應(yīng)的容易吸收一些，對于從補(bǔ)鈣角度來說，是比較有好處的，即使是腎結(jié)石的患者，他也可以喝酸奶或者喝牛奶，來補(bǔ)充鈣質(zhì)的，因?yàn)樗残枰硇缘难a(bǔ)鈣。
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