更年期潮熱癥狀如何調(diào)整
| 1人回答
問題描述：
更年期潮熱癥狀如何調(diào)整
全部回答共1條回答
臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
更年期女性出現(xiàn)燥熱，一般是由于激素水平低下引起，要從以下方面做好調(diào)整：1、養(yǎng)成良好的生活習慣，不抽煙，不喝酒，不熬夜，保持愉快的心情，多曬太陽;2、飲食宜清淡，少鹽、低糖飲食，多吃新鮮的瓜果蔬菜，每天要保證一定量的瘦肉、魚蝦和蛋類，要多喝牛奶補充鈣質(zhì)，預防骨質(zhì)疏松;3、如果飲食以及生活方式對于燥熱沒有明顯改善，建議補充雌激素，可以有效的緩解因雌激素缺乏引起的燥熱，雌激素的補充是目前為止首選的也是最有效的治療方法。
相關(guān)問題
最新問答
推薦 陰莖上長了兩個小疙瘩
陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
