春天養(yǎng)肝應(yīng)該怎樣注意飲食
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春天養(yǎng)肝應(yīng)該怎樣注意飲食
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
在春天養(yǎng)肝的情況下，首先要注意休息規(guī)律作息，營養(yǎng)支持多喝水，其次就是在飲食上盡量將新鮮的水果蔬菜和五谷雜糧打成粥來飲用，可以起到非常好的營養(yǎng)和吸收的功效，而且能夠改善機體的相關(guān)一些疾病，尤其是對于脂肪肝的患者來說，可以起到很好的治療和緩解作用。
