糖尿病患者能吃赤蘚糖醇嗎
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糖尿病患者能吃赤蘚糖醇嗎
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朱振國 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者一般可以適量食用赤蘚糖醇。赤蘚糖醇是一種天然甜味劑，其熱量低、升血糖指數(shù)小。糖尿病患者的典型癥狀為三多一少，即多尿、煩渴、多飲和體重減輕等。赤蘚糖醇的熱值較低，對血糖的影響較小，并且不會導(dǎo)致肥胖或高脂血癥等問題。糖尿病患者通常可以安全地使用赤蘚糖醇作為替代品來滿足他們的甜食需求。但是雖然赤蘚糖醇對糖尿病患者的健康有益，但仍然需要控制攝入量。因?yàn)槌嗵\糖醇也是一種糖類物質(zhì)，如果過量攝入也會導(dǎo)致血糖升高。對于孕婦、哺乳期婦女以及兒童等特殊人群來說，應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下謹(jǐn)慎選擇是否使用赤蘚糖醇。建議糖尿病患者平時注意飲食清淡，避免進(jìn)食辛辣刺激性食物，以免加重病情。同時還要適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動鍛煉，如慢跑、游泳等，有助于促進(jìn)機(jī)體新陳代謝，提高自身免疫力。若期間出現(xiàn)明顯不適，還需及時就醫(yī)診治，以免延誤病情。
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