高血壓頭暈，哪些營(yíng)養(yǎng)品適合
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問(wèn)題描述：
婆婆她是經(jīng)常有這個(gè)高血壓發(fā)作而引起頭暈，要吃什么營(yíng)養(yǎng)品好？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
針對(duì)高血壓患者，營(yíng)養(yǎng)方面需要注意低鹽、低脂、低糖的飲食。推薦以下?tīng)I(yíng)養(yǎng)品：1.全麥?zhǔn)称罚罕热缛溍姘?、糙米、燕麥等，富含膳食纖維和植物蛋白質(zhì)，有助于控制血壓和膽固醇。2.富含鉀的食品：比如香蕉、甘薯、土豆、菠菜等，可以幫助患者控制血壓。3.富含鎂的食品：比如豆類、堅(jiān)果、綠葉蔬菜、全麥?zhǔn)称返?，可以幫助患者放松血管，降低血壓?.海魚(yú)：比如鮭魚(yú)、鱈魚(yú)等可以提供豐富的ω-3多不飽和脂肪酸，有助于降低血壓和膽固醇。雖然營(yíng)養(yǎng)品對(duì)于高血壓的治療會(huì)有一定的作用，但是不能代替藥物治療和良好的生活習(xí)慣。建議婆婆遵醫(yī)囑，定期測(cè)量血壓，按時(shí)服藥，控制體重，戒煙限酒，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)等。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
