聽會怎么準(zhǔn)確按摩方法
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聽會怎么準(zhǔn)確按摩方法
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
聽會的準(zhǔn)確按摩方法一般需要先找準(zhǔn)穴位，然后用食指和大拇指輕輕地對穴位進(jìn)行按摩。聽會穴是位于耳廓前方凹陷的部位，要用食指和大拇指的指腹部位對穴位進(jìn)行按摩。每次按摩5分鐘左右，1天可以連續(xù)多次對局部進(jìn)行按摩，能夠促進(jìn)血液循環(huán)，疏通經(jīng)絡(luò)，同時也可以減輕出現(xiàn)耳鳴癥狀。另外，做按摩的時候，也可以將雙手搓熱之后，掌心捂在耳廓的兩側(cè)部位，然后用力加壓，迅速地松開，反復(fù)30次左右，可以促進(jìn)耳部的局部血液循環(huán)。在平時按摩的時候需要根據(jù)自身的情況，選擇合適的按摩方式及手法，盡量不要擅自對穴位做過度按摩，避免對血管和神經(jīng)造成影響。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
