鵝卵石按摩腳底的好處和壞處
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鵝卵石按摩腳底的好處和壞處
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白曉燕 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腳底有很多穴位，經(jīng)常用鵝卵石按摩，就相當(dāng)于做足療一樣，有很好的保健作用。而且鵝卵石光滑，不會(huì)過(guò)于刺痛腳底，也會(huì)達(dá)到很舒服的感覺(jué)。刺激按摩足底穴位能夠疏通經(jīng)絡(luò)，改善血液循環(huán)，通暢，充足的氣血進(jìn)而滋養(yǎng)全身，還必須做到適度控制飲食、積極的運(yùn)動(dòng)鍛煉，否則效果不一定好的。
