有多囊腎的人能不能跑步
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有多囊腎的人能不能跑步
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
超多囊腎患者可在正常腎功能下運(yùn)行，但運(yùn)動量不宜過大，不超過半小時，可慢跑，有效地提高自身抗病能力，減少感染，通過體育運(yùn)動還可改善內(nèi)臟的血液循環(huán)，促使體內(nèi)損傷部位的修復(fù)及代謝廢物的排出。不要過度鍛煉，腎病綜合癥患者應(yīng)該多休息，不要過度勞累。運(yùn)動療法多種多樣，如散步、騎車、游泳、慢跑、太極拳、體操、武術(shù)等以防止腎功能受損。建議多囊腎患者每天慢跑不到半小時，平時多休息，少吃清淡的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保護(hù)腎功能。
