有多囊腎的人能不能跑步
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有多囊腎的人能不能跑步
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葉奎 天津市第四中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
超多囊腎患者可在正常腎功能下運行，但運動量不宜過大，不超過半小時，可慢跑，有效地提高自身抗病能力，減少感染，通過體育運動還可改善內(nèi)臟的血液循環(huán)，促使體內(nèi)損傷部位的修復(fù)及代謝廢物的排出。不要過度鍛煉，腎病綜合癥患者應(yīng)該多休息，不要過度勞累。運動療法多種多樣，如散步、騎車、游泳、慢跑、太極拳、體操、武術(shù)等以防止腎功能受損。建議多囊腎患者每天慢跑不到半小時，平時多休息，少吃清淡的食物，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意保護腎功能。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
