女人如何減小肚腹部
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女人如何減小肚腹部
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陳云霞 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
通過吸脂的方式一般能達到手腹部的效果。腹部出現(xiàn)脂肪堆積的現(xiàn)象，通常是因為長期久坐不運動，喜歡吃高熱量的食物造成的，平時不要吃高熱量的食物，多吃一些清淡的水果和蔬菜，能加快身體新陳代謝，有利于身體內(nèi)的毒素排出體外，具有輔助減肥的效果，每個人的肥胖情況不一樣，瘦身效果也會因人而異。如果長時間控制飲食或運動減肥效果不明顯，可以通過抽脂的方式進行改善，做吸脂手術(shù)是常見的一種減肥方法，需要在皮膚上做切口，將多余的脂肪分離，再用抽脂管把分離出來的脂肪抽出體外，能達到快速瘦身的效果。做完吸脂手術(shù)以后，需要及時穿上塑身衣進行塑形，塑身衣可以預(yù)防皮膚松弛下垂，而且具有一定的消腫效果，平時不要做劇烈的運動，以免影響到身體恢復(fù)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
