腰椎間盤突出屁股疼怎么鍛煉
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腰椎間盤突出屁股疼怎么鍛煉
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劉長生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
腰椎間盤突出屁股疼，可以通過小飛燕運(yùn)動的方法鍛煉，有利于促進(jìn)病情的恢復(fù)。腰椎間盤突出一般是慢性勞損引起的，還有可能是椎間盤退變的原因，也不排除是受到外傷所致。通常會引起腰部出現(xiàn)疼痛癥狀，有些人還可能會伴有坐骨神經(jīng)疼痛或者是下肢麻木的現(xiàn)象，必要時(shí)可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)服用非甾體消炎鎮(zhèn)痛的藥物治療，能夠改善疼痛。如果出現(xiàn)屁股疼痛現(xiàn)象，最好不要長期久坐久站。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
