老覺得自己有抑郁癥怎么辦
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我最近感覺自己脾氣很躁，而且很郁悶，總覺的自己得了憂郁癥，老覺得自己有抑郁癥怎么辦？
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張明利 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
單純抑郁情緒，或遇到麻煩將自覺或不自覺地產(chǎn)生抑郁情緒，通過自我調(diào)適短期內(nèi)可消除者，不可診斷為抑郁癥。考慮為抑郁狀態(tài)、抑郁情緒。若無法自我調(diào)整、情緒低落、感到無助、無望狀態(tài)超過2周以上，才可確診為抑郁癥，此時(shí)需積極尋求專業(yè)人士進(jìn)行治療。
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