來月經(jīng)喝紅糖水有什么好處
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來月經(jīng)喝紅糖水有什么好處
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劉長(zhǎng)生 浙醫(yī)二院 副主任醫(yī)師
來月經(jīng)時(shí)喝紅糖水主要有兩種作用，一種是可以緩解痛經(jīng)，另一種是可以讓月經(jīng)量稍微多一些。紅糖水有補(bǔ)中益氣的作用，子宮內(nèi)膜長(zhǎng)得不好，月經(jīng)量很少的時(shí)候，其實(shí)也可以通過喝紅糖水讓月經(jīng)量逐漸多起來。建議大家月經(jīng)期喝紅糖水，一天喝一杯就夠了，不用喝太多的紅糖水。
