喝紅糖水有什么好處呢
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喝紅糖水有什么好處呢
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張玲 河南省腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
如果多喝紅糖水的話，還是有助于補(bǔ)血養(yǎng)血會(huì)有活血調(diào)經(jīng)的作用，所以經(jīng)常喝紅糖水的話是有利于改善女性的氣虛，血虧，等一些癥狀的，而且如果說女性的月經(jīng)量比較少或者是顏色過淡以及面色蒼白喝一些紅糖水的話是可以調(diào)理身體的，而且經(jīng)常喝紅糖水可以調(diào)理女性的月經(jīng)不調(diào)。痛經(jīng)的時(shí)候也可以喝些紅糖水的。因?yàn)槠匠Ｖ嗅t(yī)經(jīng)常講紅糖水性溫，味甘，入脾經(jīng)。所以，女孩在月經(jīng)期間，如果有痛經(jīng)，就將紅糖加點(diǎn)生姜煮水喝，可以止痛、活血祛瘀，效果非常不錯(cuò)。尤其是生完孩子的以后，經(jīng)常喝紅糖水可以排惡露。有惡露時(shí)。喝點(diǎn)紅糖姜水可以溫通并且紅糖本身就有許多作用。所以，紅糖在經(jīng)期、產(chǎn)后是必備的藥品、食材，可以放心食用，紅糖里邊通常會(huì)有一些雜質(zhì)，一定要用熱水沏開，沉淀后，可以去掉底下的雜質(zhì)再喝。
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