頑固性失眠偏方？
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頑固性失眠偏方？
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王俊宏 江蘇省人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
桂圓蓮子湯具有養(yǎng)心安神、健脾胃的作用，對于頑固性失眠也有一定的緩解作用?？梢詫⒐饒A和蓮子一起煮成湯，或者加入適量的紅棗、百合等食材，效果更好。
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