人到中年經(jīng)常便秘怎么辦
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人到中年經(jīng)常便秘怎么辦
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
人到中年經(jīng)常容易出現(xiàn)便秘問(wèn)題，而便秘很容易引發(fā)心血管、腦血管意外，肝性腦病、腸道腫瘤等疾病，嚴(yán)重影響患者的生活質(zhì)量。為避免便秘對(duì)中年人身體造成不必要的傷害，可以通過(guò)飲食調(diào)理，如多攝入一些白菜、莧菜、菠菜等富含纖維的新鮮蔬菜，避免攝入辛辣刺激油膩的食物來(lái)緩解便秘；也可以通過(guò)服用具有潤(rùn)腸通便功效的藥物進(jìn)行緩解。臨床上有潤(rùn)腸通便功效的藥物有很多，可分為中成藥和西藥，常用的中成藥有美倫益氣潤(rùn)腸膏，其主要由白術(shù)、地黃、女貞子、萊菔子、升麻組成，不同中藥相互配伍，可發(fā)揮其潤(rùn)腸通便、健胃利氣的功效，對(duì)大便秘結(jié)引起的腹脹、食欲不振、口干舌燥等癥狀有一定改善作用，還對(duì)老年人便秘有一定的治療作用。常用的西藥有優(yōu)賽樂(lè)聚乙二醇4000散、杜密克乳果糖口服溶液等，這些藥物需遵醫(yī)囑使用，有助于緩解便秘癥狀。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
