花椒水真的可以減肥嗎
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花椒水真的可以減肥嗎
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張春香 海南三亞解放軍425醫(yī)院 副主任醫(yī)師
用花椒水泡腳可以起到一些減肥的作用，但是作用不是很大。如果想要減肥，還是建議合理控制好自己的飲食再加上適當?shù)倪\動，這樣才能夠有效地將身體瘦下來，而且不易反彈。減肥也是一項比較困難的大工程，一旦無法控制自己的嘴，胡亂的吃一些油膩熱量高的食品，那么很快掉下去的斤數(shù)就會反彈回來，這時候再想去控制也來不及了。
