流產(chǎn)后總是便秘咋辦
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流產(chǎn)后總是便秘咋辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
流產(chǎn)后便秘，建議多吃纖維素含量高的食物，如香蕉、火龍果、芹菜、南瓜、紅薯等，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，可以緩解便秘。同時(shí)需要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)，每天至少活動(dòng)30分鐘到一個(gè)小時(shí)，不要一直臥床。也可以喝適量的蜂蜜水，有助于改善便秘的情況。如果以上辦法都不能明顯改善癥狀，可以使用藥物進(jìn)行治療，比如喝乳果糖，對(duì)于情況比較急的，也可以用開塞露來(lái)緩解便秘。飲食上，需要注意不要吃辛辣、刺激性食物，多吃綠葉蔬菜和水果，減少熬夜。如果便秘加重，也需要注意胎兒的情況。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
