產(chǎn)后總是便秘怎么辦
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產(chǎn)后總是便秘怎么辦
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
說在出現(xiàn)便秘的情況時，一定要及時的給予治療，可以吃一些柔和的緩瀉的中藥進行改善，如果說嚴重的情況下可以使用開塞露通便，然后在飲食上也要注意吃一些清淡的容易消化的食物，還有就是多吃一些含膳食纖維比較多的蔬菜和水果，比如說菠菜、苦瓜，還有就是香蕉蘋果之類的，在平時的時候也一定要保持樂觀的情緒，因為如果說情緒下降的話，也是會使胃酸分泌下降的，這個時候腸道蠕動也就會減慢，平時的時候多喝溫開水。一般來說產(chǎn)后便秘雖然說不是什么大毛病，但是對于產(chǎn)婦的身體是有一定傷害的。
