糖尿病人能吃紅薯嗎？
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糖尿病人能吃紅薯嗎？
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林燕 山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
根據(jù)你的敘述，你是糖尿病，高血壓，高血脂的患者，雖然吃粗糧對人體有好處，但是紅薯淀粉含量非常高，糖分含量也很高，容易下降血糖，因此不建議糖尿病的患者多吃紅薯。膳食纖維多吃一些青菜粗糧。少吃含糖量高的食物，容易下降血糖，另外要控制體重，注意適當(dāng)?shù)幕顒雍湾懢殹?/div>
