什么樣的水果是糖尿病人能吃的
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什么樣的水果是糖尿病人能吃的
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林燕 山東第一醫(yī)科大學附屬皮膚病醫(yī)院 副主任醫(yī)師
糖尿病患者如果在血糖控制良好的情況下，可以吃一些水果。但水果也盡量選擇含糖量、熱量比較低的水果，比如蘋果、檸檬，都是熱量相對較低、對糖尿病患者血糖影響相對較小的水果，但是前提是血糖一定得到有效控制。因為無論是什么樣的水果，都含有一定糖分，對血糖多多少少都會有一定影響。如果糖尿病患者血糖沒有控制達標，再進食水果就會造成血糖升高和血糖波動，對糖尿病患者是不利的。所以只有在血糖控制良好的情況下，才可以吃一些蘋果、檸檬等水果。
