腦萎縮平時怎么做運動
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腦萎縮平時怎么做運動
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杜永杰 臨汾市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
腦萎縮主要分為大腦萎縮和小腦萎縮，這兩種類型，大腦萎縮的患者主要表現(xiàn)為反應遲鈍、記憶力下降、注意力不集中等表現(xiàn)，后期可能會出現(xiàn)性格的改變和一些精神的癥狀，大腦萎縮的患者，平時主要是做一些有氧運動，多和他人交流，這些運動的方式主要包括一些可以適當?shù)目熳?、慢跑，可以騎些自行車或者從事一下爬山等這項運動，對腦大腦萎縮有一定的幫助作用。小腦萎縮主要是導致患者的平衡障礙，患者表現(xiàn)為行走不穩(wěn)，平時的運動主要是可以練習一下走直線，走平衡木，做這些運動可以改善患者的平衡功能，另外也可以進行一下打乒乓球這項運動，這對腦萎縮導致的供給不好也有幫助作用。
