熱牛奶可以緩解痛經嗎？
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熱牛奶可以緩解痛經嗎？
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蒙嶺 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
是的，如果痛經的話，可以喝一杯熱牛奶，可以紓解痛經的癥狀。來月經的時候有痛經現象，要留意防寒，不要受寒了，要留意適當的歇息，不要操勞了，同時應不也要留意清潔衛(wèi)生，一般輕度的問題不大，如果感覺比較嚴重，也可以在醫(yī)生指導下服食活血的藥物對癥救治。必須強調聲明平時不要勞累，保證休息時間充足，加強運動。
