心煩失眠怎么辦
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心煩失眠怎么辦
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臧金萍 鄭州人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
對于神經(jīng)衰弱治療上要給予心理方面的治療，建議盡量放松心情，避免緊張、焦慮的事情，同時也可以配合著理療，比如森田療法、認知療法或者放松療法，同時要堅持體育鍛煉，能夠調節(jié)植物神經(jīng)功能紊亂，必要的時候可以應用改善情緒的藥物，比如五羥色胺遞質的抑制劑、草酸艾司西酞普蘭或者黛力新，也可以口服中成藥，比如烏靈膠囊、安神補腦口服液等。沒有原因的煩躁、失眠考慮是由于情緒的原因導致的，考慮和植物神經(jīng)功能紊亂有一定的關系，病人多是由于長時間的精神壓力大或者情緒緊張，會出現(xiàn)腦功能的輕度異常，可以表現(xiàn)為神經(jīng)衰弱，也可以出現(xiàn)煩躁、失眠的癥狀。
