得了重度抑郁癥怎么辦
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得了重度抑郁癥怎么辦
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于秀梅 聊城市中醫(yī)醫(yī)院 副主任醫(yī)師
抑郁癥是一種在我們的生活當(dāng)中是一種常見(jiàn)的疾病，也是一種會(huì)對(duì)患者的工作和生活都是會(huì)造成一定影響的疾病，所以大家在出現(xiàn)這類疾病的時(shí)候就要及時(shí)去進(jìn)行治療。建議盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷，家人多支持，遵醫(yī)囑服藥，戶外活動(dòng)，健身，郊游，爬山，改變對(duì)負(fù)性生活事件的評(píng)價(jià)方式，多看積極面，多戶外活動(dòng)，健身，郊游，多和陽(yáng)光的人交友，情緒可以相互感染。
