抑郁癥是一種在我們的生活當(dāng)中是一種常見(jiàn)的疾病,也是一種會(huì)對(duì)患者的工作和生活都是會(huì)造成一定影響的疾病,所以大家在出現(xiàn)這類疾病的時(shí)候就要及時(shí)去進(jìn)行治療。建議盡快到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院診斷,家人多支持,遵醫(yī)囑服藥,戶外活動(dòng),健身,郊游,爬山,改變對(duì)負(fù)性生活事件的評(píng)價(jià)方式,多看積極面,多戶外活動(dòng),健身,郊游,多和陽(yáng)光的人交友,情緒可以相互感染。