跟腱斷裂怎么康復(fù)訓(xùn)練
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跟腱斷裂怎么康復(fù)訓(xùn)練
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
患者出現(xiàn)跟腱斷裂后，普遍患者，都需選擇正確、科學(xué)的康復(fù)練習(xí)，有助于跟腱斷裂的恢復(fù)。提議持續(xù)康復(fù)鍛煉，大概會(huì)有稍微痛痛不適，需要的時(shí)候能全身組織消炎止痛藥，但是提議盡大概少用。首先要盡早運(yùn)動(dòng)足趾關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)，以防出現(xiàn)關(guān)節(jié)粘連和僵硬的情況。建議持續(xù)康復(fù)鍛煉，可能會(huì)有稍微痛痛不適，需要的時(shí)候能全身組織消炎止痛藥，但是建議盡可能少用。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
