腰椎間盤(pán)突日常怎么緩解疼痛
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腰椎間盤(pán)突日常怎么緩解疼痛
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武恩翠 臨汾市人民醫(yī)院 主任技師
腰椎間盤(pán)突出所引起的疼痛非常劇烈，患者可通過(guò)服用藥物、合理休息、適當(dāng)鍛煉、中醫(yī)理療等方式進(jìn)行緩解。在疼痛劇烈時(shí)，患者可口服抗炎止痛類的非甾體類藥物，比如樂(lè)松、西樂(lè)葆。患者要臥床休息，不要睡軟床，應(yīng)當(dāng)選擇硬板床，會(huì)有效的減輕人體對(duì)腰部的壓迫，從而使疼痛逐漸緩解。在疼痛逐漸緩解后，患者可適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌力量的鍛煉，能夠加強(qiáng)腰椎的穩(wěn)定性，也可配合一些中醫(yī)理療方法進(jìn)行緩解，比如針灸、按摩等?；颊咴谌粘Ｒ惨⒁庋挡康谋ｐB(yǎng)，不要久坐和久站，避免超負(fù)荷勞動(dòng)。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見(jiàn)的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無(wú)痛癢感，一般無(wú)須治療。皮脂腺異位癥多見(jiàn)于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對(duì)性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
