對(duì)于這種情況,可以先吃許多補(bǔ)腎壯陽(yáng)有營(yíng)養(yǎng)的食物實(shí)施調(diào)養(yǎng)的,同時(shí)要多留意自己下體的衛(wèi)生,可以增強(qiáng)體育鍛煉,大幅提高身體的體質(zhì)有利于穩(wěn)定這種情況,但如果是疾病刺激引來(lái)的現(xiàn)象,最好是互相配合醫(yī)生動(dòng)用許多針對(duì)性的藥物實(shí)施救治的,必須多留意歇息,不要經(jīng)常性的加班。特別注意飲食清淡,營(yíng)養(yǎng)搭配,少食動(dòng)物內(nèi)臟。