懷孕期間可以吃鹵肉嗎
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懷孕期間可以吃鹵肉嗎
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劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
懷孕盡量不要吃鹵肉，雖然鹵肉中含有豐富的營養(yǎng)，但是在制作鹵肉的過程當中，可能會加入多種調料，比如八角、大料、小茴香等，這些成分有可能會對胃腸功能造成影響，會使腸道變得干燥，容易使孕婦出現大便不通暢或者是便秘。鹵肉屬于腌制品，可能亞硝酸鹽含量較高，過多食用以后有可能會對胎兒的發(fā)育造成影響，甚至會導致胎兒畸形。孕婦攝入過多的鹽分，有可能會引起高血壓。在懷孕期間盡量不要吃鹵肉，應當多食用一些天然的食品。
