來月經(jīng)可以吃皮蛋嗎
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來月經(jīng)可以吃皮蛋嗎
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王青 臨汾市人民醫(yī)院 主任醫(yī)師
女性在月經(jīng)期間是可以適量的吃一些皮蛋的。但是，很多皮蛋里鉛的含量超標(biāo)，所以，像皮蛋這種食物建議適量吃一點就可以，不要吃太多。沒有任何問題，來月經(jīng)的時候可以吃皮蛋，月經(jīng)期有這么幾個注意事項注意到就可以：就是在月經(jīng)期的時候不要劇烈的運動，例如參加運動會，這樣強體力勞動是不合適，因為這樣做容易造成月經(jīng)期的時候大出血。
