失眠多夢難入睡怎么回事
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失眠多夢難入睡怎么回事
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尹慧 河南省中醫(yī)藥研究院 主任醫(yī)師
失眠、多夢、難入睡，可能為以下幾方面的原因所引起：1.心理因素。由于爭強好勝、情緒緊張、思慮過多，或者是生氣憤怒、心理壓力過大等，都可引起失眠、多夢、難以入睡。而反過來失眠、多夢又容易對人的心理狀態(tài)造成影響。2.不良的生活習(xí)慣。如果長期存在作息不規(guī)律、睡眠節(jié)律改變，沒有節(jié)制地熬夜追劇、玩手機游戲等，都可能造成失眠、多夢、難以入睡。有些人因工作的原因，經(jīng)常倒夜班，也可引起生物鐘紊亂，而出現(xiàn)上述表現(xiàn)。3.疾病因素。常見于哮喘、慢性支氣管炎患者，由于疾病常在夜間發(fā)作，導(dǎo)致身體不舒服，也可引起上述癥狀。
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陰莖上出現(xiàn)小疙瘩可能與珍珠狀陰莖丘疹、皮脂腺異位癥或尖銳濕疣等情況有關(guān)。
珍珠狀陰莖丘疹是常見的良性病變，表現(xiàn)為冠狀溝周圍排列整齊的白色或膚色小丘疹，無痛癢感，一般無須治療。皮脂腺異位癥多見于包皮或陰莖體，呈淡黃色小顆粒，與皮脂腺發(fā)育異常有關(guān)，通常不影響健康。尖銳濕疣由HPV感染引起，表現(xiàn)為菜花狀或乳頭狀贅生物，可能逐漸增大，需及時就醫(yī)進行激光或藥物治療。
若小疙瘩伴有紅腫、疼痛、滲液或快速增大，應(yīng)盡早就診皮膚科或泌尿外科，明確診斷后針對性處理。日常注意局部清潔，避免抓撓或自行處理。
