決明子治便秘嗎
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決明子治便秘嗎
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朱欣佚 東南大學(xué)附屬中大醫(yī)院 副主任醫(yī)師
決明子對于便秘具有一定的輔助治療作用，但需注意的是，若患者存在其他疾病因素，則可能無法通過單純使用決明子進行治療。因此建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。1.可以：決明子屬于一種中藥材，味苦、甘而性寒，歸肝經(jīng)以及大腸經(jīng)，具有清熱明目、潤腸通便的功效，在臨床上常用于緩解目赤澀痛、羞光多淚、頭痛眩暈等癥狀，也可以改善便秘的情況。如果出現(xiàn)上述癥狀，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用決明子進行治療。2.不可以：但如果自身患有胃腸道疾病或脾胃虛寒等病癥時，可能會導(dǎo)致胃腸功能紊亂，從而引起腹脹、腹瀉、食欲不振等不適現(xiàn)象。此時則需要避免盲目服用決明子，以免加重病情。除此之外，日常生活中還要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，適當(dāng)吃富含膳食纖維的食物，比如芹菜、火龍果、香蕉等，能夠促進胃腸道蠕動，有利于食物盡快消化與吸收。同時還可以適當(dāng)運動鍛煉，如慢跑、打太極拳等，也能夠增強身體抵抗力。
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