生孩子之后多長時間可以吃辣椒
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問題描述：
醫(yī)生我的一個四川姐妹特別喜歡吃辣，她過幾天就要生產(chǎn)了，想問這種情況下多長時間之后可以開始吃辣椒?
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竺平 江蘇省中醫(yī)院 副主任醫(yī)師
看了您的病情描述，通常情況下，產(chǎn)后指的是孕婦分娩以后的一段時間。生產(chǎn)后，產(chǎn)婦體內(nèi)的養(yǎng)分會發(fā)生大量的流失，體質(zhì)會變得比較虛弱，所以在這段時間內(nèi)不建議您朋友很快就開始吃辣椒，辣椒屬于刺激性食物，建議您朋友在哺乳期這段時間內(nèi)最好是可以暫時戒掉吃辣椒的飲食習(xí)慣。平時多注意休息，飲食以清淡為主，注意個人衛(wèi)生，需要特別注意這段時間的睡眠質(zhì)量一定要保證，每天睡夠8個小時，這些對于產(chǎn)婦的產(chǎn)后恢復(fù)和小孩子的生長都是有比較大的好處的。
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