月經(jīng)期吃螃蟹好不好
| 1人回答
問題描述：
月經(jīng)期吃螃蟹好不好
全部回答共1條回答
劉磊 河南中醫(yī)學院一附院 副主任醫(yī)師
在月經(jīng)期間可以吃螃蟹，但不建議多吃，因為螃蟹是一種性寒的食物，容易引來腹痛惡心嘔吐，同時螃蟹還可以有活血的效用，所以月經(jīng)期間，如果月經(jīng)量比較多，盡量是少吃螃蟹或者是防止吃螃蟹，這個階段可以多吃溫熱的食物，有利于紓解經(jīng)期腹痛的癥狀，同時月經(jīng)期間也要防止做劇烈的體育鍛煉。
